歯とお口の健康チェック
あなたは歯とお口の健康に自信がありますか?
「毎日歯を磨いてるから大丈夫」「ちょっとくらい歯茎が腫れてもそのうち治るから」と安心していても、知らないうちに虫歯や歯周病は進行していることも。
下の項目で今すぐチェックしてみましょう!!
あてはまるものがいくつありますか?
- 甘いものが好きでよく食べる。
- 歯磨きは1日1回だけである。
- 朝起きたとき、口の中がネバネバする。
- 口臭があり、親しい人から指摘されたことがある。
- 歯を舌でなめるとヌルヌル・ザラザラした感じがする。
- 歯磨きの時や、りんごをかじった時に歯茎から出血することがある。
- 歯茎がむずがゆかったり、指で押すとブヨブヨしている。
- 冷たいものや熱いものが歯にしみる。
- 歯がグラグラする。
- 以前よりも歯が長くなったような気がする。
チェックが0個の方
お見事です。
「毎日歯を磨いてるから大丈夫」「ちょっとくらい歯茎が腫れてもそのうち治るから」と安心していても、知らないうちに虫歯や歯周病は進行していることも。
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チェックが3個以下の方
注意が必要です。
まずは鏡の前でお口の中をチェックしてみましょう。虫歯や歯周病は初期の段階では自覚症状がないのが特徴です。早期発見、早期治療が歯とお口を健康な状態に保つカギ。特に6~10にチェックが多い場合は、早めに歯科医院での診察をおすすめします。
チェックが4個以上の方
今すぐ歯科医院へ!!
歯が痛い、グラグラするといった症状が出ている場合は、今すぐ歯科医院で状態を診てもらいましょう。痛みをこらえてほおっておくと症状はひどくなるばかり。また歯周病は、細菌が歯を支えている歯肉や骨をじわじわと壊していき、何本かの歯が一度に抜け落ちることもあります。いくつになっても自分の歯でもの を食べられるように、早めの対策を心がけましょう。